En Guadeloupe
Coaching sportif personnalisé
Un cadre, un suivi et une progression adaptée à ton niveau réel. Seule ou en duo, près de chez toi.
LES FORMULES
- Séance à l'unité — 20 €
- Pack 8 séances — 150 €
- Pack 10 séances — 190 €
- Pack 12 séances — 220 €
- Mini-programme Reprise 4 semaines — dès 45 €
- Restart BBC (anciennes élèves) — dès 59 € / mois
LES LIEUX
- À domicile
- En extérieur
- À la plage
Les prestations
Formats et tarifs
COACHING SPORTIF PERSONNALISÉ
Un accompagnement sportif adapté à ton objectif, ton niveau, tes disponibilités et ton rythme.
- FORMAT
- Séances individuelles, en présentiel en Guadeloupe
- DURÉE
- À l'unité ou en pack de 8, 10 ou 12 séances
Ce qui est inclus
- •Bilan de départ
- •Séances personnalisées
- •Progression adaptée
- •Corrections techniques
- •Suivi de la régularité
- •Ajustements selon les résultats et les éventuelles interruptions
Tarif
- Séance à l'unité20 €
- 8 séances150 €
- 10 séances190 €
- 12 séances220 €
Tarifs en cours de validation : à confirmer avant publication comme grille officielle.
MINI-PROGRAMME REPRISE — 4 SEMAINES
Reprendre le sport progressivement, sans se décourager ni repartir sur un rythme impossible à tenir.
- FORMAT
- Version autonome ou accompagnement en présentiel (solo ou duo)
- DURÉE
- 4 semaines
Ce qui est inclus
- •4 semaines de reprise progressive
- •Travail de mobilité et de posture
- •Renforcement jambes, fessiers et ventre
- •Tonification globale
- •Progression adaptée au niveau de départ
- •Conseils pour reconstruire une routine
- •Bilan et recommandations pour continuer
Tarif
- Version autonome45 €
- Présentiel solo150 €
- Présentiel duo90 € / personne
RESTART BBC — SPÉCIAL ANCIENNES ÉLÈVES
Reprendre progressivement avec un cadre simple et réaliste, réservé aux anciennes élèves BBC.
- FORMAT
- Accompagnement mensuel, en visio ou en présentiel au Raizet
- DURÉE
- 1 mois renouvelable · 1 séance par semaine
Ce qui est inclus
- •1 séance par semaine
- •4 séances sur le mois
- •Conseils simples chaque semaine
- •Aide pour retrouver sa régularité
- •Création d'une routine facile à tenir
- •Reprise adaptée au niveau actuel
Tarif
- Restart Visio59 € / mois
- Restart Présentiel (Raizet)89 € / mois
Fonctionnement
Comment ça se passe
01
Échange REPRISE : on fait le point sur ton objectif, ton niveau et tes contraintes.
02
On choisit la formule, le lieu et le rythme. Le paiement se fait avant le démarrage.
03
On démarre, on ajuste, on avance. Régularité avant intensité.
ANNULATION
Les règles d'annulation et de report s'appliquent à toutes les séances.