En Guadeloupe · Le Raizet
Workout Sessions
Une séance collective accessible, dynamique et motivante. Tu viens comme tu es, on avance ensemble.
LE FORMAT
Échauffement, bloc de travail, renforcement et retour au calme. Chaque exercice a une version adaptée pour les débutantes.
Séances de 30 à 45 minutes, vendredi à 18 h et dimanche à 7 h.
LES NIVEAUX
Débutante, intermédiaire, confirmée : la séance s'ajuste, personne n'est laissée derrière.
Calendrier et tarifs
Les créneaux hebdomadaires
WORKOUT SESSIONS RAIZET
Bouger en groupe sur le parcours de workout du Raizet, à un rythme accessible à tous les niveaux.
- FORMAT
- Séances collectives en extérieur, au Raizet
- DURÉE
- 30 à 45 minutes par séance
- HORAIRES
- Vendredi à 18 h · Dimanche à 7 h
Ce qui est inclus
- •Séances de 30 à 45 minutes
- •Renforcement musculaire
- •Exercices au poids du corps et avec petit matériel
- •Travail cardio
- •Adaptation selon le niveau
- •Ambiance collective et motivante
Tarif
- Solo15 €
- Duo20 € le duo
Réservation obligatoire : les places sont limitées.
Paiement en ligne pour confirmer ta place.